El Centro YiA de Yoga, Salud y Bienestar pretende ser una inspiración para vivir una vida saludable promoviendo la utilización de métodos holísticos y naturales que te permitan alcanzar tus metas de salud y bienestar. Deseamos conectar mente, cuerpo y espíritu para vivir en equilibrio y armonía.


EQUIPO

Kaytee Hoverson, Fundadora, Instructora y Trabajadora del Cuerpo

Doris Martinez, Instructora de Yoga y Pilates

 

 


Kaytee Hoverson, B.A., MNLM, E-RYT

 

Kaytee Hoverson es una apasionada emprendedora social y viajera. Ha estado en el camino del yoga y del desarrollo personal desde la temprana edad de quince años. Tiene una Licenciatura en Desarrollo Humano con especialización en nutrición y una Maestría en Liderazgo y Gestión sin fines de lucro. Kaytee es fundadora y líder de Momentos Inesperados de Magia Panamá, una organización internacional de trabajo voluntario, dedicada a la capacitación personal en todo el mundo mediante el fomento de la autoexploración a través del emprendimiento social, el voluntariado, la filantropía y el yoga como fuerzas poderosas para impulsar un cambio en el mundo. Ella también es propietaria y administradora de YiA Yoga Health, Healing & Humanitarian Center. El lema de su vida es "Sé el cambio que deseas ver en el mundo" y su objetivo es apoyar a las personas de una manera holística para ayudarlas en la consecución de un cambio positivo dentro de sí mismos, mientras que sirven a los demás. Se especializa en la enseñanza de Vinyasa Yoga, AcroYoga, Yoga restaurativa, Yin/Yang Yoga, Yoga Terapéutico, Masaje Thai Yoga y Yoga para Niños y Familias. Es una verdadera creyente en la difusión de la gratitud, el pensamiento positivo y el amor propio a través de la práctica. Es una entusiasta ciudadana del mundo y aventurera espiritual, habiendo viajado por más de 30 países.

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Doris Martinez,

E-RYT

 

Doris comenzó su carrera en salud y fitness en 1980. Durante los últimos 36 años ella ha sido Instructora Certificada de Fitness Grupal, Instructora de Pilates, Personal Trainer, Consejera Nutricional y Master Trainer. Practica yoga desde hace 10 años y realizó el Profesorado de Yoga de 200 horas de la Yoga Alliance en San Francisco, California.

Forrest Yoga, de los diversos tipos de prácticas que hay, es la que más resonó con Doris. Forrest Yoga fue creado por Ana T. Forrest. Es un estilo de yoga moderno basado en Hatha yoga que se apoya en cuatro pilares - Respiración, Fuerza, Integridad y Espíritu. Es conocido por sus largas posturas de retención, trabajo abdominal y desafiantes series de pie.

De acuerdo con la Filosofía del Forrest Yoga, Doris desea guiarte para profundizar y encontrar tu verdad y animarte a disfrutar los frutos que has cosechado en el mat, más allá del mat y en el resto de tu vida.