Personal Training y Coaching de Salud en YiA YOGA

¡Lleva tu salud a su máximo nivel!

Nuestras sesiones de entrenamiento personalizado te brindan las habilidades y conocimientos necesarios para llevar tu salud a su nivel óptimo desde un punto de vista holístico. Si eres un atleta o acabas de comenzar tu régimen de salud, tenemos un programa para ti. El entrenamiento personalizado en YiA YOGA va mucho más allá de lo físico. Durante las sesiones examinaremos tu salud en general como un todo y abordaremos cada aspecto de la salud, incluyendo lo emocional, mental, físico, nutricional y espiritual. Juntos, llegaremos a un plan para hacer frente a las barreras que estés experimentando y que están afectando tu bienestar general.

La verdad es que todos deberíamos tener un coach de salud... ¡valemos la pena! Nuestra salud debería ser nuestra máxima prioridad. Si nos sentimos bien mental, corporal y espiritualmente, todo lo demás en la vida se acomoda en su lugar. Tomamos mejores decisiones. Tenemos más energía para ser productivos. Hacemos cosas que son buenas para nosotros. Vemos la belleza que nos rodea. Empezamos a pensar de manera más positiva. Crecemos. Construimos. Aceptamos. Amamos. Sentimos. Tenemos éxito. Nos convertimos en nuestro verdadero yo. La mejor versión de nosotros mismos.  NUESTRO SER MÁS ELEVADO. Conectados con todo lo que nos rodea.

¡Hazlo por ti! ¡Lo mereces!

10 Razones para consultar un Coach de Salud o Personal Trainer  

No estás viendo los resultados que deseas
• No sabes por dónde empezar a ponerte en forma
• Te aburres con los mismos viejos ejercicios
• Quieres un desafío
• Deseas aprender a hacer ejercicio por tu cuenta
• Deseas responsabilidad y motivación
• Tienes una enfermedad, lesión o condición específica
• Estás entrenando para un evento o un deporte
• Deseas crear un programa de entrenamiento físico para tu cuerpo
• Quieres hacer ejercicio en casa por tu cuenta

5 Aspectos en los que Focalizamos en las Sesiones 

El Universo es mejor contigo en él, te necesita aquí y ahora. Y todo es como debería ser ahora.
• Tu vida es parte de un plan más grande.
• Piensa positivamente, cambia tu vida instantáneamente.
• Visualiza lo que deseas y créalo.
• Observa la belleza a tu alrededor todos los días y te rodeará más belleza.

 

Costos de Entrenamiento Personalizado / Life Coach

Una sesión - $ 45
Pack de cinco - $ 212.50
Pack de diez - $ 400

* Al comprar packs de entrenamiento con Kaytee, los puedes usar para sesiones de entrenamiento personales, sesiones de life coach, clases de yoga privadas o tratamientos corporales de una hora.